Сдали нормативы ГТО
В честь Дня физкультурника 14 августа в КСК «Нефтяник» прошел прием нормативов ГТО для всех желающих. В этот день нормативы сдавали и взрослые, и дети. Вместе с малышами пришли их тренеры и родители. Они поддерживали ребят морально и давали советы, как правильно выполнять то или иное упражнение.
Всего нужно было сдать 7 видов упражнений: челночный бег, подтягивание из виса лежа на низкой перекладине (для взрослых – подтягивание на высокой перекладине), сгибание рук в упоре лежа на полу, наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, прыжок в длину с места, метание теннисного мяча в цель, поднимание туловища из положения лежа на спине.
Наиболее подготовленным удалось сдать нормативы на золотой знак ГТО. Те, кто пока идет на серебро или бронзу, останавливаться на достигнутом не собираются. Упорные тренировки и спортивная воля обязательно приведут к достижению высшего результата.
Добавить комментарий
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные и авторизованные пользователи.
