-
Всего материалов:1
-
Самый ранний:27.10.2020
-
Самый поздний:27.10.2020
Найден 1 объект
27.10.2020
Самые важные питательные вещества для здорового пищеварения
Когда мы говорим про здоровое пищеварение, многие из нас считают, что клетчатка один из самых важных инструментов для его поддержания. Конечно, низкогликемические богатые волокнами продукты, такие как: семена (тыквенные, льняные, чиа) и овощи (в том числе богатые пробиотиками цветная капуста, корень сельдерея, зеленая фасоль, спаржа) безумно важны. Но важно знать, что многие минералы и витамины тоже сильно влияют на работу нашей пищеварительной системы.
